島原復興アリーナ島原市営平成町多目的広場

１日　　　　　　　　　　　島原半島バレーボールまつり(メイン・サブアリーナ)
３日　　　　　　　　　　　島原第五小学校マラソン大会(アリーナ周回道路)
７・８日　　　　　　　　　宮崎康治杯少年少女レスリング選手権大会(メインアリーナ)
７日　　　　　　　　　　　島原幼稚園　おゆうぎ発表会（サブアリーナ）
８日　　　　　　　　　　　愛児保育園　おゆうぎ発表会（サブアリーナ）
８日　　　　　　　　　　　長崎県サッカーリーグ１部（多目的広場）
１４・１５日　　　　　　　坂本淳杯インドアソフトテニス大会(メイン・サブアリーナ)
１５日　　　　　　　　　　安中地区青少年駅伝大会(アリーナ周回道路)
１９日　　　　　　　　　　島原保養院コンサート(サブアリーナ)
２０日　　　　　　　　　　島原市医師会看護学校球技大会(メインアリーナ)
２１・２２日　　　　　　　西九州男女バレーボール島原大会(メイン・サブアリーナ)
２６～２８日　　　　　　　冬季中学生親善サッカー大会（多目的広場）

※１２月２９日～令和２年１月３日　年末年始休館


休館日　２日・９日・１６日・２３日

※１２月１日時点での情報となります。

島原復興アリーナ　〒８５５－０８７９　　長崎県島原市平成町２番地１
　　　　　　　　　ＴＥＬ　０９５７－６４－２３４４　　０９５７－６３－７９６５
　　　　　　　　　ＦＡＸ　０９５７－６４－２４５５

こんにちは！島原復興アリーナです。

１１月６日～２７日毎週水曜日に行っている

『リフレッシュ健康体操教室』の様子をお送りします！

講師の島原市陸上競技協会・柿原孝則先生の指導のもと、

まずは体をしっかりほぐしていき、普段なかなか使わない筋肉を慣らしてきます。


パワフルな柿原先生の指導に生徒の皆さんもしっかりついていきます！

皆さんパワフル！

体をほぐしたらヨガマットを使い、筋肉に効果的な運動を取り入れます。



しっかりと膝を上げ、普段から一人で出来るウォーキング方法も指導がありました。

膝をしっかり上げて１，２，１，２！腕をしっかり振って１，２，１，２！



メインアリーナの２階観客席を使っての長い距離のウォーキングの指導もありました。



今回、復興アリーナ自主事業『リフレッシュ健康体操教室』にご参加頂いた生徒の皆さん

お疲れ様でした！普段なかなか使わない筋肉や運動はいかがでしたでしょうか？

ご参加ありがとうございました！

講師の柿原孝則先生、最終日までご指導よろしくお願い致します！

２日　　　　　　　　　　　島原市ＰＴＡ連合会バレーボール大会(メイン・サブアリーナ)
３日　　　　　　　　　　　島原半島小学生バレーボール大会(メインアリーナ)
３日　　　　　　　　　　　島原タグラグビーフェスタ(多目的広場)
６・１３・２０・２７日　　復興アリーナ自主事業『リフレッシュ健康体操教室』（事前申し込み制）
９・１０日　　　　　　　　マーチングバンド全国大会九州予選（メイン・サブアリーナ）
９・１０日　　　　　　　　長崎県民体育大会サッカー競技（多目的広場）
１３日　　　　　　　　　　三市合同ゲートボール大会(多目的広場)
１７日　　　　　　　　　　島原市グラウンドゴルフ大会(多目的広場)
１６～１８日　　　　　　　長崎県高校新人戦バドミントン競技(メイン・サブアリーナ)
１７日　　　　　　　　　　全日本千登流空手道連盟九州大会(サブアリーナ)
１７日　　　　　　　　　　九州女子サッカーリーグ(多目的広場)
２３・２４日　　　　　　　島原ふるさと産業まつり(メインアリーナ)
２４日　　　　　　　　　　健康しまばら福祉まつり(サブアリーナ)
２４日　　　　　　　　　　島原キッズサッカーフェスティバル(多目的広場)
３０日　　　　　　　　　　長崎県バレーボールＵー１０大会(メイン・サブアリーナ)





休館日　５日・１１日・１８日・２５日

※１１月２日時点での情報となります。

島原復興アリーナ　〒８５５－０８７９　　長崎県島原市平成町２番地１
　　　　　　　　　ＴＥＬ　０９５７－６４－２３４４　　０９５７－６３－７９６５
　　　　　　　　　ＦＡＸ　０９５７－６４－２４５５

１０月の消費税増税に伴い、使用料金等が以下のとおり変わりました。
　

皆様方のご理解とご協力をお願いします。

１０日　　　　　　　　　　島原市中体連駅伝競技(アリーナ周回道路)
１１・１８・２４・３１日　復興アリーナ自主事業『大人のための初めてのバレエ教室』(事前申し込み制)
１１日　　　　　　　　　　グラウンドゴルフ島原半島大会（多目的広場）
１２日　　　　　　　　　　全日本少年サッカー島原半島リーグ（多目的広場）
１２・１３日　　　　　　　島原半島秋季ミニバスケットボール大会（メイン・サブアリーナ）
１４日　　　　　　　　　　理事長杯少年サッカーリーグ(多目的広場)
１７日　　　　　　　　　　全国グラウンドゴルフプレ長崎県大会(多目的広場)
２０日　　　　　　　　　　安徳保育園運動会(メインアリーナ)
　　　　　　　　　　　　　モーターサイクルフェスタ２０１９in島原(多目的広場)
２６日　　　　　　　　　　全国専門学校サッカー大会・決勝・３位決定戦(多目的広場)
２６・２７日　　　　　　　Ｖリーグ男子レギュラーシーズンホームチーム開幕戦・第２節(メインアリーナ)
２６・２７日　　　　　　　リンガーハットカップサッカー島原市予選(多目的広場)





休館日　７日・１５日・２１日・２８日

※１０月３日時点での情報となります。

島原復興アリーナ　〒８５５－０８７９　　長崎県島原市平成町２番地１
　　　　　　　　　ＴＥＬ　０９５７－６４－２３４４　　０９５７－６３－７９６５
　　　　　　　　　ＦＡＸ　０９５７－６４－２４５５